Educación Continua


Hábitos saludables para mamás en la rutina de regreso a clases
jul
21

Hábitos saludables para mamás en la rutina de regreso a clases

Si sientes que el día no te da, que no tienes tiempo para ti, o que la rutina de clases te revuelca… esta llamada es para ti.


Te vamos a compartir los hábitos clave que a mí me han ayudado como mamá a mantener mi energía, organizar mis comidas, usar aceites para enfocarme y cuidar mi sistema digestivo sin perder la cabeza.


Esta llamada es puro apoyo práctico para mamás reales con días reales.

https://us02web.zoom.us/j/5761846131?pwd=a0FOM1BxcllNWnplUXRxTEoxVVZkQT09&omn=86260500178#success

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Aceites esenciales para la indigestión: cómo usarlos bien
jul
14

Aceites esenciales para la indigestión: cómo usarlos bien

Aquí vamos directo al grano: qué aceites pueden ayudarte con gases, inflamación, estreñimiento, comida que “no te cayó bien”, náuseas o digestión lenta.
Voy a enseñarte exactamente cómo usarlos: tópicos, en agua, aromáticamente… y cuándo hacerlo para que realmente veas el cambio.


Todo fácil, natural y enfocado en tu día a día, usando aceites de dōTERRA que tal vez ya tienes en casa.

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Utiliza Suplementos Digestivos a tu favor
jul
7

Utiliza Suplementos Digestivos a tu favor

En esta llamada vamos a hablar de cómo los suplementos digestivos pueden ayudarte a mejorar tu digestión, desinflamarte, y sentirte más liviana desde los primeros días.
Te vamos a explicar para qué sirve cada uno, cómo usarlos correctamente y cómo saber si realmente los necesitas.
Todo está enfocado en los productos de dōTERRA y cómo integrarlos con tu alimentación sin complicarte.

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Fortalece tus defensas en movimiento
jun
30

Fortalece tus defensas en movimiento

Descubre cómo apoyar tu sistema inmune mientras haces ejercicios al aire libre, incluso bajo la lluvia. Te enseño cómo usar OnGuard, VMG y Breath para mantenerte fuerte y respirar mejor.

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Rutina de energía y enfoque
jun
23

Rutina de energía y enfoque

Activa tus mañanas con una rutina simple usando aceites esenciales que te ayudan a despertar, enfocarte y comenzar el día con intención y claridad.

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